마음건강1 한병철의 피로사회를 읽고 현대 사회의 피로와 스트레스한병철의 책 피로사회는 우리가 사는 현대 사회를 깊이 있게 분석한 책입니다. '피로사회'는 성과를 너무 중요시하면서 많은 사람들이 피로와 스트레스에 시달리는 모습을 표현한 말입니다. 그는 현대 사회를 '성과사회'라고 부르며, 사람들이 끊임없이 성과를 내야 한다는 압박을 받고 자신을 혹사하는 문제를 지적합니다. 이러한 성과 지향적인 사고방식은 우리의 삶에 많은 스트레스와 피로를 쌓이게 만듭니다. 예를 들어, 끝없이 이어지는 업무와 주말에도 이메일을 확인해야 하는 상황은 일과 휴식을 구분하기 어렵게 만들며, 결국 우리의 건강을 해치게 됩니다.성과 지향의 함정과 스트레스의 영향한병철은 현대인들이 '할 수 있다'라는 생각에 사로잡혀 자신을 스스로 착취한다고 말합니다. 이러한 생각은 우.. 2024. 11. 20. 이전 1 다음
