정중신경압박1 📌 손목터널증후군 치료와 회복 가이드 서론손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)은 손목의 정중신경(median nerve)이 눌리면서 발생하는 질환입니다. 주요 증상으로는 손목과 손가락의 저림, 통증, 무감각이 나타나며, 장시간 방치하면 손의 힘이 약해지고 일상 생활이 불편해질 수 있습니다. 오늘날 컴퓨터 사용과 반복적인 손목 움직임이 늘어나면서 이 증상은 더욱 흔해졌습니다. 이번 포스팅에서는 구체적인 증상, 치료 방법, 회복 단계를 중점적으로 다루며 손목 건강을 지키기 위한 팁도 제공합니다.본론 💡 1. 손목터널증후군 증상손목터널증후군의 증상은 천천히 시작되어 시간이 지남에 따라 악화됩니다.초기 증상손바닥과 손가락(특히 엄지, 검지, 중지)의 저림과 따끔거림손목을 움직일 때 간헐적인 찌릿한 통증아침에 손이 뻣뻣하거나 저.. 2024. 10. 22. 이전 1 다음
